Da es einige Unklarheiten zum Erwachsenentraining im Winter gibt, hier noch einmal die Termine:
Montag, 18:00 Uhr, Bootshaus: Hantelzeit für Ruderfrauen
Montag, 20:30 Uhr, Sporthalle Langscheid: Skigymnastik
Mittwoch, 15:00 Uhr, Bootshaus: Rudern bei geeigneter Wetterlage (Nur mit Kalt-Wasser-Kenntnissen)
Mittwoch, 18:00 Uhr, Bootshaus: Lauftreff für Jedermann (in Leistungsgruppen unterteilt)
Mittwoch, 19:00 Uhr, Bootshaus: Hantelzeit für Erwachsene
Samstag, 8:30 Uhr, Schwimmbad Sundern: Schwimmtraining mit den Triathleten
Samstag, 14:00 Uhr, Bootshaus: Mountainbiken (in Leistungsgruppen unterteilt)
Samstag, 16:00 Uhr, Bootshaus: Hantelzeit für Erwachsene
Sonntag, 10:00 Uhr, Bootshaus: Rudern bei geeigneter Wetterlage (Nur mit Kalt-Wasser-Kenntnissen)
Sonntag, 11:00 Uhr, Bootshaus: Hantelzeit für Erwachsene
